Ich über mich

Hallo, ich bin Erik und möchte mit Euch meine Leidenschaft zum Sport teilen. Ich habe viele Jahre als Karate Trainer (Kyokushin Budo Kai) ehrenamtlich gearbeitet und auch selbst trainiert. "Fitnesssport" gehört immer schon zu meinem Leben! Mein Trainingsalltag ist ein Mix aus:

• Training ohne Geräte,
• H-I-T,
• klassisches Krafttraining und
• intensives Lauftraining.

Mein Ziel ist es, Euch diese Leidenschaft nahezubringen.

• Meine sportlichen Highlights / Qualifikationen:
• Fitnesstrainer B-Lizenz
• Functional Training Instructor
• Langhantel / Kettlebell Training
• 1. Kyu Karate (Vollkontakt)
• mehrfache erfolgreiche Teilnahme an Halbmarathons
• vielfache 10-Km-Läufe
• Teilnahme an einigen Hindernis-Läufen (Lake-Run)